Już od ponad 2000 lat znali lekarze Ajurweda w Indiach Diabetes ( cukrzyca) i ją, oraz jej przyczyny opisali: w cukrzycy typu II jest głównym powodem styl życia , który zaprzecza własnej konstrukcji i tym samym prowadzi do zaburzenia równowagi mtabolizmu.

Brzmi prosto: człowiek określa własną konstrukcję i żyje według niej - i już widać rezultaty lecznicze. Początkowa równowaga zostaje przywrócona i ustabilizowana. Ale tak proste to nie jest: obok wspierających masaży z olejami i ziołami konieczne są kompleksowe zmiany całego dotychczasowego stylu życia.

W cukrzycy, nie może utrzymać organizm cukru we krwi w równowadze , ponieważ produkcja insuliny jest niewystarczająca, albo jej wcale nie ma. My rozróżniamy typy Diabetes I i II.
Typ I jest to choroba spowodowana zaburzeniami systemu immunologicznego i jego jedyną możliwością leczniczą jest codzienne dostarczanie insuliny. Dodatkowo zdrowy tryb życia z prawidłowym odżywianiem i dobre leki umożliwiają prawie normalne życie.

Przeciwnie, cukrzyca typ II - - najczęstsza forma cukrzycy - idzie w parze z nadwagą , nadciśnieniem i wysokim poziomem cholesterolu . Madhavea Nidana napisał w starożytnej księdze Ajurweda o jej powstaniu: "poprzez brak aktywności fizycznej , sen w ciągu dnia i regularne odżywianie , wzmacniające Kapha zostaje metabolizowane jedzenie przesłodzone.(...) Poprzez tłuszcz powstaje tłuszcz."

Jak widać chodzi o aktywnoć fizyczną i odżywianie -krótko mówiąc: więcej ruchu i mniej jedzenia.
Niestety zmiana funkcjonuje bardzo rzadko i napewno nie z dnia na noc , aczkolwiek Ajurweda nie poleca sportów wyczynowych, ale tylko delikatne regularne poruszanie się ( nowoczesna medycyna też to poleca) . Każdego dnia chodzić po schodach zamiast jazdy windą , spacery , joga, jazda rowerem itd.. To robimy tak długo - wytrzymać!!- aż rozwiniemy przyjemność na ruchu . Najpóźniej po 3 miesiącach powinno być to widoczne i regularny ruch należy do naszego dnia codziennego, jak amen w pacierzu.

W odżywianiu byłoby najlepszym słuchanie własnego ciała i somatyczna inteligencja - jeśli by to funkcjonowało! Często jadamy fałszywie i za dużo jako zastępstwa dla wewnętrznej pustki! Wtedy mamy do czynienia z całą sytuacją życiową , której trzeba się bliżej przyjrzeć i którą trzeba koniecznie zmienić - umysł musi stać się aktywnym! W tym przypadku najlepiej pomoże wykształcony ajurwedyjski doradca odżywiania.

W każdym razie sensowne jest spożywanie kozieradki lekarskiej , kurkumy czy imbiru ; jako zboże - jęczmień. Do tego dochodzi regularna kuracja w formie masaży , kuracji z ciepłem lub terapia odprowadzająca toksyny . Tym samym mamy już odpowiednie podłoże , aby zatrzymać Diabetes typ II i jego poprawić - aby choroba nie prowadziła do dalszych, bardzo złych innych następstw zdrowotnych ( między innymi ślepota) !